Bir-e-Bir Koçluk

Koçluk bir insanı odaklı düşündürebilmektir. Gerçekten odaklanmasını sağlamaktır. Bu yaklaşım karşılıklı iletişim ve bir etkileşimi içerir. Bununla birlikte koçun penceresinden bakıldığında; koç, çok iyi dinleyip oradan hareketle çok güçlü sorular soran ve kişiye alan açarak onu destekleyen kişidir.

BİR-E-BİR / BİREYSEL KOÇLUK NEDİR?

Koçluk, gerçekten koçluk hizmeti almak isteyene verilir. Koçluk alacak tarafın istekli ve kendinin karar vermiş olması esas koşuldur.

Koçluk hizmeti tek seferlik bir görüşme değildir. Kişi ne kadar süre bu hizmeti alacağına koçluğa başladıktan sonra karar verir. Minimum 6 görüşme olmakla birlikte, 8-10-12 görüşme genelde daha iyi sonuçlar verir. Bununla birlikte koçluk, aynı zamanda kendi gelişim ve değişim sürecini ve değişim yönetimini destekleyen bir süreç olduğu için, insanın gelişimi ile doğru orantılı olarak ömür boyu alınabilecek bir hizmettir.

Dönemsel olarak, bir hafta ile bir ay arasında belli aralıklarla uygulanır. Her bir görüşme 60-90 dakika arasında sürer. Yüz yüze veya skype gibi online programlar aracılığıyla internet ortamında uzaktan görüntülü veya görüntüsüz olabilir. Bir-e-bir koçluk süreci, koçluk alan ile koç arasında tamamen gizli bir süreçtir. Gizliliğin korunduğu bir ortamda gerçekleşir ve o süreçte konuşulan hiç birşey hiçbir şekilde 3. kişilerle paylaşılmaz.

Koç burada konu ve içerikten ziyade, kişinin getirdiği konu etrafında farkındalığını, bakış açısını genişletmesini ya da konu bir sorunsa, çözüm bulmasını destekleyecek şekilde profesyonel bilgi ve beceri ve koçluk yöntemlerini kullanır. Koç iyi bir dinleyicidir. Hiçbir zaman yargılamaz, yorumda bulunmaz, tavsiye vermez. Sadece o süreç içerisinde kişiyi derin ve odaklı düşündürerek onun kendi sonuçlarına ulaşmasına yönelik çalışır.

NEDEN BİR PROFESYONEL KOÇ İLE ÇALIŞMALIYIZ?

“Eğer gelişen bir insansak ve nefes alıyorsak bir koçumuz olmalı.” Dr. Zerrin Başer

Koçluk, insanın iş ve özel yaşamının farklı alanlarında ulaşmak istediği sonuçlara ulaşmasını, gelişimini ve farkındalıklı yaşamasını destekleyen bir araçtır.

Koçluk aynı zamanda, insanın kendi üzerinde düşünmek için farkındalıklı, nitelikli ve kaliteli zaman ayırmasını sağlar. Bir koç ve onun kullandığı yöntemler, bir konuya hiç bakmadığı bambaşka pencerelerden bakma fırsatı verir. Bu nedenle nitelikli düşünmeye zaman ayırıp kendi potansiyelini geliştirmek ve gerçekleştirmek isteyen, sentez yeteneğini ve yaratıcı potansiyelini harekete geçirmek isteyen herkesin bir koça ve bir koçla çalışmaya ihtiyacı vardır.

HANGİ KONULARDA BİREYSEL KOÇLUK HİZMETİ ALINABİLİR?

• Kişi yaşamında belli karar aşamalarındaysa,
• Kariyer ve geleceğe yönelik planlama süreçleri içerisindeyse,
• Kendinde özel olarak bir şeyleri geliştirmek ve değiştirmek istiyorsa,
• Yeni bilgi ve beceri kazanma süreci içindeyse,
• İş yaşamında kariyeri ile ilgili farklı konumlara gelme noktasındaysa,
• Kariyeriyle ilgi yönetsel farklı bir konuma gelmişse,
• Akademik gelişime yönelik konularda,
• Yöneticilik yetkinlikleri ile ilgili bir şeylerin daha iyiye gitmesini istiyorsa,
• İlişkileri ile ilgili bir şeylerin daha yolunda gitmesini istiyorsa,
• Bir eğitim sürecinde ve bu sürecini desteklemek istiyorsa,
• Ayrıca kişinin her alanda kendi gelişimi ve potansiyelini ortaya çıkarması için,
• Kendini tanıma ve kendine ait farkındalık geliştirmesi için
• Yaşamda belli şeyleri değiştirmek dönüştürmek için,
• Başarılı olmak, hedeflere ulaşmak için,
• Harekete geçemediği konuları analiz ederek farkındalığa vararak o konularda harekete geçmek, motivasyonunu artırmak için,
• Bakış açsını değiştirmek ya da geliştirmek için,
• Üzerinde çalıştığı ya da hayata geçirmek isteği projeleri varsa,
• ve yaşama dair tüm alanlarda koçluk hizmeti alabilir.

AİLE/ÇİFT/İLİŞKİ KOÇLUĞU

İlişki koçluğu her türlü ilişkiyi içinde barındıran bir koçluk sürecidir. Bu kadın erkek arasında olan her hangi bir aşamadaki ilişki olabildiği gibi, aile bireyleri arasındaki ilişkileri de barındırır. İlişki koçluğu yapmak için, koçluk eğitiminin ardından bu alana özgü ayrı bir eğitim almak gerekir. Tercihen psikoloji gibi insana ait farklı bir eğitim geçmişinden geliyor olmak da bu süreci destekler. İlişki koçluğu aynı anda birden fazla kişiye koçluk yapabilme yetkinliklerini gerektirir. Dolayısıyla bu alanda çalışan koç, bu eğitim süreçlerinde buna ilişkin pek çok farklı donanım kazanmıştır.

İlişki koçluğu hizmeti alınabilecek konular;

• Sağlıklı bir ilişki yaşamak için
• İlişkilerde yaşanılan sorunların çözümlerinde iki tarafın birbirinin dilini konuşmasını desteklemek ve ortak yeni bir yol haritası çıkarmaya yönelik alanlarda,
• Belli noktalarda birlikte karar verme süreçlerinde ve ilişkilerle ilgili birçok konuda uygulanabilir. Birden fazla insanın bir arada olduğu ilişki yolculuğunu, son derece pozitif ve gelişimsel anlamda destekler. Aynı zamanda bir sorun ya da ulaşılmak istenilen daha iyi sonuçlara birlikte ulaşmak için ilişki koçluğu hizmeti alınabilir.

ÖĞRENCİ VE YENİ NESİL GENÇLERLE BİR-E-BİR KOÇLUK

• Koçluk, gerçekten koçluk hizmeti almak isteyene verilir. Bu noktada, koçluk alacak tarafın istekli ve kendinin karar vermiş olması esas koşuldur.
• Kişinin öncelikle kendini ve kendi sistemini tanımasına farkındalıklı bir şekilde kullanmasına,
• Buradan hareketle, geleceğini planlamasına, “Ne istiyorum?” sorusunun cevaplarını araştırmasına ve fark etmesine,
• Sınav ve eğitim süreçlerinde, karşılaştığı birtakım bariyerleri ve karşılaştığı zorlukları aşmasına,
• Motivasyonunun yükselmesine,
• Arkadaşlarıyla, ailesiyle ve çevresiyle olan ilişkilerine,
• Yeni beceriler kazanmasına ve geliştirmesine,
• Özellikle pozitif ve gelecek odaklı düşünme ve bakış açısı kazanmasına,
• Özellikle uzun süreli koçluklarda; gelecekte kendi kendine ve çevresinde de kullanabileceği birçok donanımı kazanmasına,
• Ergenlik dönemini kendini destekleyecek biçimde geçirmesine,
• Yaşamdaki “değerlerini” yapılandırmasına
• Yaratıcılık potansiyelini ortaya çıkarmasına ve kullanmasına katkı sağlar.

En önemlisi, kişide ”bütünsel yaşam” farkındalığı oluşturur. Sadece sınav, meslek ya da okul seçimi gibi konulara odaklı bir süreç gibi değil; bu alanları da içeren, yaşamının tüm alanlarına yönelik bütünsel bir bakış kazandırır. Yaşamına, yaşam amacına, bu yaşamda neler ve ne yapmak istediğine, gelecekte kendini nasıl, nerede ne şekilde görmek istediğine yönelik farkındalık oluşturmasını destekler. Bunlara yönelik hedefler belirleyip, bir takım eylem adımları oluşturmasını destekleyerek, bir anlamda kendi yolunu yaratmasına ve o yolu nasıl yürüyeceğine ilişkin yöntem ve eylem adımları keşfetmesine ve o yolu yürümeye dair iç motivasyonunu harekete geçirmesine destek sağlar.

DÖNÜŞÜMSEL KOÇLUK

“Bütünsel İnsan” Gelişimi yolcuğunda bireyin kendi farkındalığına fiziksel, duygusal/ilişkisel, mantıksal/yaratıcı ve derin anlam/büyük resim penceresinden bakarak yol almasını destekleyen bir süreçtir. Tamamen derin keşif ve uygulamalar ile değişimsel/dönüşümsel sonuçları hedefleyen koçluk yaklaşımları ile deneyimlenen bir koçluk sürecidir.